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¿Estás pasando una mala racha sexual con tu pareja? ¿Sientes que ya no existe la misma atracción que antes? Si alguna vez pensaste “mi pareja me evita sexualmente” sigue leyendo este artículo y descubre los posibles motivos y las claves que te ayudarán a avivar la chispa de tu relación.

La salud sexual también forma parte de nosotros y hemos de cuidarla al igual que trabajamos en nuestra salud física y psicológica. Desde Xarma queremos ayudarte a identificar qué es aquello que no funciona en tu vida sexual y solucionarlo. ¡Esto te dará calidad de vida!

Causas por las que tu pareja te evita sexualmente

A continuación, profundizaremos en las posibles causas por las que tu pareja no tiene apetito sexual y qué puedes hacer para solucionarlo.

Mi pareja me evita sexualmente porque sufre cansancio y/o estrés

Si tu pareja está en un momento complicado profesional o personalmente, es posible que no tenga apetito sexual. Una crisis en el trabajo o una pelea con algún familiar o amigo pueden ser motivos suficientes para que tu pareja tenga la lívido por los suelos.

Cuando una persona pasa una etapa de su vida de alto estrés, por lo general, tiende a enfocar y centrar sus pensamientos sobre aquello que le preocupa o debe resolver. Centra toda su energía en ello y difícilmente ve más allá.

Como imaginarás, estas circunstancias acaban con la vitalidad de la persona afectada y en sus escasos momentos de paz estará cansado, al menos, mentalmente.

¿Qué puedes hacer tú? Pues en estos casos, te recomendamos que tengas paciencia y seas empático, probablemente se trate de una fase temporal que se solucionará una vez que lo que perturbe se solucione.

En el caso de que esta fase se esté alargando demasiado o que tu pareja tenga un comportamiento cada vez más preocupante, nuestro consejo es que tengas una conversación transcendente en la que le animes a acudir a un especialista que le ayude a gestionar estos problemas.

Mi pareja me evita sexualmente porque hemos caído en la monotonía

Para que una vida sexual sea plena la actualización e innovación de la misma es crucial. Con el paso de los años los deseos y fantasías sexuales de tu pareja pueden haber cambiado. Esto es algo completamente lícito y natural.

Si aún piensas “mi pareja me evita sexualmente” intenta repasar la vida sexual de tu último año. ¿Ha cambiado algo? ¿Habéis hablado abiertamente sobre vuestras respectivas fantasías?

Puede que tu pareja se sienta frustrada por no disfrutar del sexo como lo hacíais antes. Nuestra recomendación es que habléis sobre ello largo y tendido, sin ningún tipo de tapujos. Actualmente, existen miles juguetes, posturas y juegos sexuales que os ayudaran a recuperar la pasión entre las sábanas.

Si estás algo perdido y no sabes por donde empezar te recomendamos que acudas a nuestra terapia sexológica. En la que os ayudaremos a recuperar una vida sexual de calidad.

Mi pareja me evita sexualmente porque estamos distanciados emocionalmente

Si piensas que últimamente tu pareja y tú no conectáis ni física ni emocionalmente, puede que la causa de su inapetencia sexual sea esa distancia emocional. Si no estáis pasando por una buena época en vuestra relación y sientes que cada vez estáis más distantes, he aquí el motivo de que vuestra vida sexual tampoco fluya.

El cuerpo tiende a somatizar los sentimientos contradictorios y los problemas emocionales. De la misma forma que una pareja joven y enamorada no puede quitarse las manos de encima, por el contrario quienes pasan por una crisis, tienden a materializar esa distancia físicamente.

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En estos casos, la comunicación es la clave. Debéis decidir conjuntamente sí deseáis o no, resolver esta crisis y seguir con vuestra relación. En estos casos la terapia de pareja puede ser una excelente opción, ya que el psicólogo será un guía para vosotros en todo este proceso.

Mi pareja me evita sexualmente porque tiene la autoestima baja

¿Sabes si tu pareja tiene algún motivo para sentirse inseguro/a? Si tu compañera/o se siente poco atractiva/o  puede que su deseo sexual se haya desvanecido. No es algo inusual.

Por ejemplo, si tu compañero/a ha ganado peso en los últimos meses, puede no sentirse a gusto con su cuerpo y por ende, se avergüence de que le vean de esa forma. Este proyectará  su propia inseguridad a través del lenguaje corporal.

En primer lugar, te recomendaría que hablaras con tu pareja abiertamente sobre qué es aquello que le crea inseguridad. Pongamos que tras las navidades ha puesto mucho peso y no se siente atractivo/a. Incluso aunque tú insistas en que su cuerpo es perfecto, la percepción de tu compañero/a  no va a cambiar.

Te preguntas ¿qué puedes hacer? Pues te recomendamos que la animes y seas parte activa de su recuperación de confianza. En este caso, perder peso. Acompáñala a correr, cocinar recetas saludables, dad largos paseos… De esta forma, recuperará su autoestima a la vez que tú formas parte del proceso.

Mi pareja me evita sexualmente porque está deprimida

Ten en cuenta que los efectos secundarios sexuales son comunes con el consumo de  antidepresivos tanto en hombres como en mujeres. Estos pueden ser desde cambios en el deseo sexual hasta problemas de erección y orgasmo.

Estos efectos podrán variar en función del tipo, la dosis y el tiempo que lleves tomando el antidepresivo. En algunas ocasiones, si llevas mucho tiempo tomando un antidepresivo de forma pautada, los efectos secundarios sexuales pueden desaparecer. Sin embargo, esto no tiene por qué ser así.

Mi pareja me evita sexualmente y vamos a acudir a una terapia sexológica

En  terapia sexológica podrás abordar las dificultades que estés teniendo para que, de la mano de los mejores profesionales, encuentres la mejor solución a vuestro problema y  puedas vivir tu sexualidad de forma placentera.

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Desde Xarma, mediante nuestra terapia sexológica, queremos ofrecerte un espacio donde solventar y gestionar estos problemas sexuales que se están interponiendo en tu camino. Te animamos a que te pongas en contacto con nosotros ante cualquier duda. ¡Toma las riendas y ten una vida sexual de calidad!

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Showing 95 comments
  • claudia kuyi
    Responder

    Después de 2 años de separación, ¡ahora estamos felizmente reunidos! Soy Claudia Kuyi de Tizayuca, México. Durante 4 años viví en un matrimonio abusivo, pero después de leer varios testimonios sobre el Dr. John en artículos en línea. Decidí contactarlo para un hechizo especial. Me sorprendió cuando me contó con precisión todos mis problemas pasados y presentes y me reveló que mi esposo estaba en una relación con otra mujer. El Dr. Alberto dijo que me ayudaría a separar a la otra mujer de mi esposo, seguí todas las instrucciones que me dio y él realizó un hechizo especial que nos unió a mi esposo y a mí. Hoy vivimos felices juntos.
    Puede contactarlo a través de este medio para una solución a su relación o problemas maritales:
    Whatsapp: +1 (860) 385 4024
    Correo electrónico: adivinodeamor@gmail.com.

  • Alicia Sierra
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    Jajaja que estupidez esa de un brujo Claudia, estas como para ir al loquero

  • Debin
    Responder

    Hay algo que me traumatiza desde hace tiempo. Mi novia me evitaba y no quería contacto conmigo. Una vez, en vacaciones se lanzó de forma excitada y con mucha necesidad. Eso fue debido a que en aquel momento estábamos solos y no podía desahogarse sexualmente con otro?

  • Andrea Ruiz
    Responder

    Yo estoy frustrada porque mi novio cada vez desea tener menos intimidad, al inicio de la relación lo hacíamos cada semana y ahora con esfuerzo se hace una vez cada mes, realmente para mi es algo importante y trato de hablar con él pero siempre me dice que es porque esta cansado. Pensé que me engañaba y lo he estado monitoriando de manera constante sin encontrar nada, la verdad es una persona muy cariñosa y romántica, ahora pienso que es por mi físico aunque en realidad nunca había tenido este problema con relaciones pasadas, ási que en realidad no se que hacer.

    • Fernando Vargas
      Responder

      Me pasa exactamente lo mismo con mi novia, siempre dice «ahorita no» o más tarde, he llegado a pensar lo mismo que tú, será por mi físico ? La verdad a veces no se sabe que hacer…

      • Alessia
        Responder

        me sucede lo mismo con mi novio 🙁 me siento demasiado deprimida y poca mujer, siempre me evade cuando al inicio todo era fuego y cambio hace dos meses 🙁 no sé que hacer

  • melanie V
    Responder

    Hace un par de meses volví con mi ex novia y ya no es lo mismo; siempre trato de evitarla porque ya no me atrae, no me inspira en nada. Quiero puro mandarla a la mierda, además vez que nos juntamos tiene que beber trago o consumir marihuana. Y ahora para más remate hace vida social con mis amistades, es una mierda.

  • Isss
    Responder

    No sé si alguien Leera esto pero también deseo desahogarme mi pareja ya no me toca no me busca ni nada y cuándo le hago referencia de que me está descuidando solo me dice no diga eso pero sigue igual ya pasaron más de 3 meses que no tenemos intimidad no sé si tiene que ver quehacer 8 meses nos hicimos padres pero cuando pase la dieta a los 4 meses que nació mi bebe fue la última vez que tuvimos un encuentro mi autoestima está bajando mucho me siento mal emocional mente , me lastima que mi marido no me desee por qué me hace sentir fea y asquerosa por qué creo que no me toca por qué le doy asco

    • Sebastián
      Responder

      Buen día. Es tarde para dejar este comentario pero tal vez no viene mal. Necesitas cambiar ese pensamiento de sentirte fea y asquerosa, el problema no sos vos. Nunca dejes de amarte a vos misma, valorate. Como consejo te digo que lo hables abiertamente con él, es la mejor forma. Si no acepta, te diría que sigas con tu vida, no la desperdicies permaneciendo en un lugar donde te sentís rechazada. No tengas miedo o vergüenza de asistir a un psicólogo para que te ayude a aclarar las ideas y mejorar tu vida. Saludos y ánimo.

  • alina ale
    Responder

    Mi esposo y yo hemos estado en idas y vueltas se va y regresa han pasado muchas cosas entre nosotros y aunque al principio había una pasión desenfrenada, cuando me embarace todo cambio, estoy muy triste porque la última vez incluso nos golpeamos. Dice que no me quiere y que me odia y después me ama y adora no se que hacer porque me ha dicho que lo emasculinizo porque soy controladora. Yo admito que he gritado y aventado cosas. No sé que hacer.

  • Edy
    Responder

    Hola, escribo esto por qué no tengo con quien hablar,y no sé si alguien lo leerá pero me siento pésimo, no me siento hombre, siempre que quiero tocar a mi esposa recibo un. No, le pido hagamos el amor y la respuesta es no, le pido me haga sexo oral y la respuesta es no,siempre trato de complacerla en todo y cuando ella tiene ganas de hacerlo nunca recibe un no, pero si yo quiero algo es un rotundo nooo. Lo hemos hablado pero nunca dice una respuesta clara, siempre es que no es verdad que ella sea así conmigo cuando si lo es, no sé si se haga tonta o me quiere hacer tonto a mi. Estoy desesperado yo quisiera hacer el amor todos los días y si lo hacemos 2 veces al mes ya fue mucho.

    • Andres rodriguez
      Responder

      Creo que es importante dejar en claro que, si en primera instancia ya hablaste con tu pareja y esta no es clara, el que tiene que dejar las cosas claras eres tu, ella nunca va a recibir un no por respuesta cuando se entiende que eres tu el que desea estar con ella constantemente.
      Creo que es importante darle manejo a esa emotividad que genera el no poder estar juntos, la frustracion y la tristeza no son cosas a las que se le deda dar importancia, haz ejercicio y enfocate en otras actividades, esfuerzate por demostrar que tambien es importante el que ella se esfuerce por los dos, de lo contrario simplemente no esperes nada enfocate en ti y deja a un lado esas sensaciones incomodas que hacen que pierdas valor como hombre.

    • carlos
      Responder

      Ella esta buscando una excusa para acabar con la relación, lo siento amigo

  • Sara
    Responder

    He leído que no siempre tendremos el mismo nivel de libido que nuestra pareja, más si existe comunicación entre la pareja todo se resuelve, la idea es ceder un poco, veo que siempre ella quiere que tú cedas con ella y ella no cede mucho para ti, no creo que puedas hacerlo todos los días com ella pero también 2 veces al mes es al extremo, ya han conversado y ella no lo ve como un problema real, deberían de tomar cartas en el asunto, hablar que esto realmente te preocupa, y también piensas en el futuro si aún no tienen hijos, y es así cuando se tengan hijos como será, la idea es que hablen de este asunto y que expresen lo que sienten, y proponerse tener sexo más a menudo, quizás una vez a la semana así estarían en equilibrio y satisfechos tu y ella, y si no funciona hablando debería considerar hablar con un terapeuta

  • Fede
    Responder

    Hola
    Yo también estoy desesperado.. A día de hoy llevo casi medio año sin sexo con mi pareja. El problema es su desconfianza, y por más que lo intente y le de todo lo que ella necesita, sigue igual. También hay que añadir que tiene
    1 hijo de una relación anterior, que siempre está presente, y eso no ayuda, aunque tampoco le veo esfuerzo por querer pasar tiempo a solas. No sólo el problema es sexual, si no que las muestras de cariño, besos, abrazos, me los da casi por obligación, por cumplir.
    Lo he hablado con ella varias veces y reconoce la situación, pero no la veo que le importe mucho, nada de esto es prioridad para ella, parece que le de igual realmente. También hay que añadir que físicamente no estaba contenta por su cuerpo por que engordo , pero ya vuelve a estar en su peso
    Mi autoestima está por los sueldos, siento que ya no le gustó, esto está afectando a todas las áreas de mi vida, cada vez me aisló más y no tengo ganas de nada por su actitud. Soy joven, sexualmente activo, quiero disfrutar la vida y del sexo otra vez, y me da pena que con ella ya no esté fluyendo, a veces me planteó que lo mejor sea dejarla y hacer mi vida.
    Que me aconsejan? Estoy desesperado

  • Andres
    Responder

    Mi caso es particular, yo soy delgado y mi novia es bastante gordita, la cosa es que ella siempre se hace rogar para tener relaciones y yo siempre tengo que iniciar. Otra cosa que me molesta es que ella no tiene reparos en alabar a cantantes o actores delante mio.
    Estoy a punto de mandarla al diablo y buscarme otra que si me desee.
    Por qué diablos tengo que estar rogandole cuando ella es la gorda?

    • Andres rodriguez
      Responder

      No tiene que ver nada que ella y su aspecto fisico sean de una mujer «gorda», las mujeres son complejas y tu no le estas haciendo un favor a ella, pero de igual forma ella no es como si te hiciera un favor a ti, es importante hablar directamente con ella y dejarle en claro lo que sientes con respecto a ello, validar si a ella realmente le importa es crucial para poder determinar lo que realmente debes hacer, como tomar deciciones de romper la relacion y demas si es necesario, sin embargo enfocate en ti mismo, haz ejercicio, busca diferentes actividades y procura simplemente dejar de pensar o enfocarte en el hecho de que ella no quiere, tienes que dar mas valor a que puedan estar juntos y si no es con ella alguien mas podra valorar ello y no tendras que rogar por sexo, no vas a permitir que ella o cualquier mujer denigren el valor que como hombre y ser humano merece.

    • Leslie
      Responder

      Te entiendo también mi novio me hace creer o sentir que a tenido muchas mujeres muy buenas y sabrosas y a mi no me hace caso, no me busca en la intimidad pueden pasar meses y si no tomo la iniciativa él menos

  • Antoni Padua
    Responder

    Mi novia y yo no tenemos relaciones desde hace más de 8 meses aproximadamente, al principio de.la relación era un poco seguido y después nada, primero me comentó que tenía algún tipo de flujo después de tener relaciones color marrón pero no ha querido ir al doctor por qué le da miedo. Sinceramente ya no se que pasa y le he comentado en algunas ocasiones pero dice que ahora sí irá.al doctor pero obviamente no lo hace. Entiendo que le dé miedo pero ya es mucho tiempo y yo me siento Desesperado y como hombre pues que les.cuento no me siento uno en ese aspecto…

  • Camilo
    Responder

    Tengo 25 años ,3hijos y mi pareja 22 .amo mi compañera y son 8 años de relación pero me da una impotencia y una tristeza que ella me rechace todo el tiempo ,no quiero engañarla pero no sé que hacer siempre me preguntó que es lo que pasa ,yo le pregunto y ella responde que casi no le gusta y que yo quiero estar pegado todo el tiempo ,que tengo una enfermedad es duro soy poco amistoso y siento que esto me consume por qué no me puedo desahogar.mi hija la mayor tiene 6 años y desde que tuvo el primer hijo todo cambio nunca me busca yo soy el que siempre la busco y si es por otro la verdad hando pendiente y no le e encontrado nada nuestra relación ha sido un poco complicada ,quise desahogarme escribiendo esto y espero que está citación cambie para bien y no para mal …

  • Manuel
    Responder

    Solo les puedo comentar que si nada es recíproco no vale la pena seguir con ello. Con mi ex pareja pase 4 años y en el último año nuestra pasión disminuyo. Siempre me mantuve leal y la ame con todo lo que pude, se hizo de todo , juegos sexuales intercambios etc. Pero, al final si no hay comunicación u deseo no podíamos seguir. Tome la desicicion más difícil y decidí dejar esa relación.

    Aún duele , y no pasa un día en que no quisiera verla de nuevo, disfrutar de sus caricias y risas. Pero,,no son más que recuerdos.

    Desde mi experiencia les recomiendo seguir los pasos de este artículo si quieren dar una última chance m sino funciona , por favor sigan adelante la vida sigue y no vale la pena estar en esa situación por mucho tiempo

  • Camilo
    Responder

    Llevo 8 años con mi esposa y tenemos un hijo de 5, siempre hemos tenido buen sexo, hace algún tiempo yo estaba cansado por el trabajo y esas cosas pero todo volvió a la normalidad, ahora es ella quien no quiere y se me hace raro porque a ella le gustaba mucho el sexo conmigo pero ahora pasa a veces hasta una semana y no quiere, que no le dan ganas, etc. Descarto de entrada que haya otra persona pues vivimos muy en contacto y más ahora en vacaciones pero me preocupa eso. La verdad he considerado separarme porque eso es muy humillante y frustrante. 🙁

    • Sebastián
      Responder

      Buen día Camilo. Tal como dice el artículo, es probable que sea solamente una etapa. De igual manera, prestale atención a tu mujer, tratala bien y cuidala. Si esto sigue igual, hablalo con ella abiertamente, hay una relación en juego. Te recomiendo que no consideres tan rápidamente la opción de separarte, pensá en tu hijo y en la larga relación que tenes con tu esposa. Saludos y ánimo, todo puede mejorar.

  • Loreley Mendoza
    Responder

    Hola! Me llamo Micaela y tengo 26 años
    En 10 días cumplo mi primer aniversario de casada con mi esposo, hace 4 años que estamos juntos pero hace aproximadamente seis meses nuestras relaciones sexuales se ven afectadas, o al menos eso creía .
    Haciendo un recorrido para atrás siempre fui yo la que tuvo más apetito sexual, eh llegado a creer q quizás debería hablar con un profesional xq si por mí fuera tendría sexo todos los días y a todas horas pero eso es otro tema. Siempre fui yo quien traía juegos e ideas para que la llama se mantenga y la cosa no se vuelva monótona, además de que me encanta como mi esposo me lo hace me gusta q el esté satisfecho también y estos últimos meses no se q es lo que está pasando tenemos sexo una vez por semana y en un acto que dura 5 min. Lógico ya que pasamos tantos días sin sexo cuando lo hacemos no duramos nada… Lo hable Miles de veces con mi esposo y su respuesta en principio era que se sentía mal con su cuerpo pero no tiene intención de hacer nada al respecto y yo eh intentado q hagamos dietas y lo eh anotado en gym pero no empieza…. Luego su escusas es que está cansado pero llega un momento creo yo que por más cansado q estés tenés necesidades o al menos yo funcionó así .. hace días nos aislaron por covid, ambos nos sentimos bien y estamos solos aislados juntos… Creí q en este moment ivamos a recuperar energías y revivir la llama pero ya eh tenido que rogar otra vez x sexo y estoy realmente arta, me enferma tener q suplicar por sexo eh llegado a pensar que si no tenemos más sexo sería capaz de engañarlo y es algo muy malo y que siempre estuve muy enamorada de él inclusive Aveces digo que no me hubiera casado si sabía que esto iba a ser así es que el sexo es una parte muy importante en mi vida, me desestresa y me estabiliza y aunq ya se lo eh dicho parece no importarle por qué nisiquiera me mira o me toca como antes inclusive amaba que el se saboreaba conmigo cuando me hacía el amor y es algo que tampoco hace ahora…. Perdón porser tan explícita pero estoy desesperada y necesito hablarle a alguien.

    • OcraM
      Responder

      Hola Micaela, al leer tu testimonio me siento un poco identificado quizás podamos platicar si gustas y probablemente veamos algo que no ve el otro… te dejo mi número para estar en contacto es triple siete ciento doce 38 ochenta y seis

  • Andrea
    Responder

    Desde novios siempre me evito sexualmente y me decia que era porque no estabamos casados, y no queria llevarme algun motel comprendi y lo espere 3 años y nos casamos, llevo 3 meses de casada y solo rogandole puedo estar con el, en 20 dias que va del año solo ha estado conmigo 2 veces, claro que yo he sido la que he rogado, me siento muy mal no se que ve en mi que no le gusta, estoy traando de bajar de peso y ver si soy agradable a sus ojos, ya que el no muentra interes en mi, el nunca me ha coqueteado, tocado o dicbo que quieres tener relaciones conmigo, hemos hablado pero siempre son excusas, antes porque no estabamos casados ahora que no quiere tener hijos, no solo yo me debo cuidar el tambien lo. Podria decir pero en fin. He tomado la decision que tomarme un tiempo separarme de el. El es un buen hombre pero no entiendo. Porque nunca desea estar conmigo.

  • Leslie
    Responder

    Me siento igual, jamás me había pasado en ninguna relación que mi pareja no quisiera tener intimidad conmigo, me siento frustrada y desesperada, no sé con quien hablar de esto porque no es un tema fácil, cada que trato de acercarme a mi pareja él se aleja, e tratado de hablar esto con él pero e visto ni Tun cambio al respecto aveces siento que no le gusto y somos una pareja por conveniencia pero sexualmente no soy lo que él busca

  • Atiana
    Responder

    En mi caso particular , pueden pasar semanas hasta meses sin que el se acerque a mi , y si yo me acerco y lo toco el me quita las manos y dice que esta cansado , todo el tiempo , hay veces que cuando se ducha se siente como se masturba en la ducha
    Y para mi es penoso, ver que el prefiera eso a tocarme .
    Somos jóvenes, y no existe intimidad entre nosotros a no se 1 vez cada 2 meses .y nose que hacer por que esto me hace sentir frustración.

    • Ana
      Responder

      Quizás es gay !

  • Yibittza
    Responder

    A mi me ocurre al contrario desde que nacio mi bebe senti un rechazo hacia mi esposo . Yo no me gustaba y con el tiempo el se descuido . Yo en mi conviccion me opere para sentirme bien conmigo volver a amarme pero mi esposo me dejo de gustar fisicamente aunque esto se venia arrastrando de muxcho anteel llegaba de turbo y era mi obligacion estar dispuesta. Acceder porque el siempre tiene ganas pero yo no . Pasamos por u un mal periodo yo le fui infiel con alguien mucho mas joven . Me iso sentir cosas que sexualmente no habia experimentado volvi a ser yo me senti viva. Apesar de que me descubrio y estamos en terapia yo no siento ese deseo por el somos buenos amigos , papas y compañeros pero no logro que me guste como hombre, de sentir ese deseo por el y aunque el lo sabe lo que siento no me quiere dejar ir

    • Ana
      Responder

      Hola yo me siento igual , y opino lo mismo que tú, de mi marido y de igual forma por alguna u otra cosa ya sea nuestro compañerismo ,los hijos o el miedo a lo tedioso que es encontrar otra pareja, no nos separamos ,yo tampoco se que hacer sexualmente no me siento para nada bien con el y queremos arreglarlo pero no sabemos cómo

  • Ana
    Responder

    Hola espero alguien me pueda brindar un consejo
    Tengo 30 años y mi esposo 33 tenemos 7 años casados tenemos dos bebés uno de 2 años y otro de 3 meces, la cosa es que tenemos ya un año sin sexo , siendo yo la que ya no desea intimar con el cada vez los besos, las caricias y los abrazos son menos! No sé que me pasó de un tiempo para a que dejó de interesarme ,debo mencionar que hubo un tiempo en dónde el me trató muy mal hubo infidelidades, agresiones ,humillaciones,mentiras por parte de él hacía mi a si fueron unos 5 años también de dejarme cada que se le antojaba y regresar ,estos últimos 2 años han Sido muy tranquilos acudimos con sicólogos y a un retiro matrimonial, pero debo confesar que a mí, dejo de interesarme, e hablado con el en varias ocasiones,diciéndole que lo mejor es separarnos ,pero pienso en mis hijos no quiero un hogar roto para ellos el de 2 años lo sigue y lo adora bastante ,ya que es un hombre que se presta su empleo para descansar bastante y estar con sus hijos como padre el es excepcional ,responsable amoroso protector es el mejor como papá,y como no a querido acceder a separarnos y yo no quiero tampoco un hogar roto para mis hijos le e dicho que el se consiga una persona sexual para desahogarse porque yo ya no deseo estar con el de esa forma ,ahora nos llevamos muy bien reímos mucho y nos apoyamos en muchas cosas, como compañero me encanta pero como marido ya no, y a veces si pienso en sexo con otras personas y se me antoja bastante, al principio pensé que era físico o de salud porque cuando intentaba intimar con el la penetración me dolía muuuucho es más hubo veces que ni siquiera lograba penetrar ya que ni ni mi vagina habría, llevo como 3 meces sin recurrir a la masturbación ya que tampoco es la forma en la que deseo desahogarse ganas de sexo, no sé que hacer pienso que soy una persona madura y abierta, y podría llevar una relación abierta con el ,pero no sé si sea lo mas adecuado .

  • Lilith
    Responder

    Hola! Yo tengo 11 años de casada, actualmente mi marido y yo no tenemos relaciones.. todo se ha vuelto muy triste en mi matrimonio. Desafortunadamente hemos pasado por muchos problemas, hace poco que dejamos de vivir con sus padres, yo pensé que eso era lo que nos afectaba (por que antes yo era la que se rehusaba a tener intimidad debido a que vivíamos con sus padres y era muy incómodo, muchas veces lo llegue a cachar hablando con otras y siempre me decía que era porque yo no quería. Me dí cuenta y quise cambiar eso ahora yo era la que quería disfrutar el sexo con él pero el gusto solo me duró unos pocos encuentros ya que empezó de nuevo a hablar con otras mujeres. Yo le ofrecí lo mismo que tal vez buscaba de otras incluso hice cosas que yo no me hubiera animado a hacer, y funcionó otros encuentros más pero ahora todo volvió a lo mismo, no quiere tener nada conmigo llegando a hacerme dudar y pensar en dejarlo, tal vez lo que él ocupa es estar con otra mujer y no conmigo, tal vez dejamos de ser compatibles y ya no soy lo que él quiere. Debería alejarme, y dejarlo ser feliz?

    • Sebastián
      Responder

      Hola Lilith. Mi respuesta es Sí. Va a ser doloroso al principio, pero estamos de acuerdo que a tu marido ya no le importa la relación y piensa en sí mismo. Te recomiendo que empieces a vivir tu vida, liberarte de esa relación va a ser como quitarte un enorme peso de encima. El tiempo corre y no espera a nadie, pensalo bien. Saludos y éxitos.

  • Maria Rodriguez
    Responder

    Hola soy María y mi pareja tiene mucho que no me toca me evita si lo busco yo ya no se cómo decirle que estoy en una edad de mi vida que tengo deseos de estar con el unos meses atrás le hacía oral pero solo el se satisfacía y ya no se cómo decirle pues solo tenemos dos años juntos no se si porque me operaron cambio me siento menos atractiva menos mujer menos servible yo creo está conmigo por puros intereses mutuos porque ni siquiera peleamos nos llevamos bien solo no hay sexo que haré

  • Mariana Cervantes
    Responder

    Mi esposo y yo dejamos de tener juen sexo desde que nació mi bebé. Fuimos a terapia y ahí le diagnosticaron el complejo de virgen-prostituta que se refiere a que hay hombres que no pueden tener sexo con la mujer que aman porque la consideran sagrada. Esto ocurre después de que tienes hijos en su mente pasas a ser una santa e inmaculada desearte lo considera falta de respeto. Lo hemos estado trabajando con una sexologa con excelentes resultados. Me sorprendió que nos comenta que este trauma es muy común y se origina en la infancia por abandono o maltrato por parte de su madre.

  • Eli
    Responder

    Hace ya más de dos años que no pareja no me toca, tenemos una hija al principio pensé que era el estrés de ser padres y la monotonía de el día a día por la rutina, pero ya siento que no es normal llevar tanto tiempo sin intimidad, yo lo deseo pero el no me corresponde siento que cuando lo busco le doy asco, me siento mal por eso, se que el deseo no va a llegar por si solo y hay que trabajar en eso para recuperar lo que dejamos de hacer, pero no veo que el este interesado en recuperar esa parte conmigo ya he hablado con el del tema pero solo me dice que hay que tener paciencia….. La paciencia no noS va a devolver la intimidad, no sé que hacer, me siento mal, rechazada, deprimida, fea y sin esperanza

    • Sebastián
      Responder

      Hola Eli. Me da mucha pena cómo decís que te sentís. Primero fortalecete a vos misma, amate por encima de todo junto con tu hija. Que ella sea tu alegría. Segundo, hablalo con él pero bien en serio, seguramente hay algo que no quiere decir. Para serte sincero, 2 años es mucho tiempo, ni él aguantaría tanto. Hay algo que lo tiene de esa forma extraña. Decile cómo te sentís. Y por último, si no se llega a aclarar nada o no se soluciona nada, no dudes en ir a un psicólogo. Si es posible, con tu pareja. Te deseo que puedas mejorar tu vida. Saludos y ánimo.

  • Gaby Dorado
    Responder

    Me siento muy frustrada porque desde hace un tiempo mi novio ya no me desea, me hace sentir muy insegura. Siempre me dice que esta cansado, para no tener relaciones. No se porque pasa esto. No se con quien hablar.

    • Sebastián
      Responder

      Hola Gaby. Hablalo bien con él, que te diga bien los motivos. Tal vez es una etapa o o verdaderamente está cansado o hay algo que lo está atormentando. Tranquila, no pierdas la esperanza. Saludos y ánimo.

  • Dulce Guadalupe
    Responder

    Mi nombre es Guadalupe tengo 19 años, Estoy demasiado confundida mi novio y yo tenemos 8 años de relación .., pero siempre en la intimidad solo le importa su orgasmo y no el mío … Yo siempre e sido muy risueña en todo , quiero divertir poquito el momento, pero el se enoja cuando saco una pequeña sonrisa,no lo ago por molestar, solo quiero ser un poco divertido el momento ,ya hablé con él pero no me hace caso y eso me causa una crisis existencial demasiado compleja …. Ya no se que más hacer

    • Sebastián
      Responder

      Hola Guadalupe. Te recomiendo que lo hables una vez más, vos no tenes la culpa en nada. Si decís que no te hace caso es porque mucho no le importás por más que tengan 8 años de relación, disculpa que te lo diga de esta forma, pero si tu novio es el que te provoca crisis existenciales, deja de ser tu novio y necesitas salir de esa situación. Pensalo bien. Sos joven todavía, no le tengas miedo a la opción de abandonar la relación. Son cosas que tristemente pasan, las relaciones mueren y a veces hay que seguir. No desperdicies esta etapa de la vida con crisis existenciales, siempre viene algo mejor. Saludos y ánimo, espero que puedas mejorar tu vida.

  • karell
    Responder

    i novio ya no quiere tener relaciones sexuales y la verdad pienso que ya no quiere estar conmigo, hable con el pero me dice que es el estrés y porque no hay un lugar de tranquilidad. la verdad no se cuento tiempo pueda seguir así. quizás debería buscar a alguien mas.

  • pepe
    Responder

    Mi mujer ya no quiere tener relaciones sexuales conmigo. Nunca tiene gana. Llevamos 15 años casados con hijos y si lo hacemos una vez al mes es porque yo insisto mucho y lo h ace sin gana. Ella no me acaricia, soy yo el que acaricia, beso. Ella dice que la líbido se le bajo con los partos y que yo ya no le pongo. ¿qué hacer?

    • Juan
      Responder

      Mandarla a la mierda, así de simple
      Yo lo haría…

    • Melani
      Responder

      Edy quiero un marido como vos! Yo soy muy sexual y mi marido no me quiere tocar, siempre está cansado, yo también trabajo todo el día pero tengo energía para hacer el amor porque eso es desestresante y hermoso, cuando hay ganas.

      • Jhunior
        Responder

        exacto, Melani, Tengo 33 y mi mujer ya no se intersa, por mas que insista, y yo tengo gana dia tras día, insitirle a ella y lograr es algo ser 1 ves ada mes o 2 meses. estaremos en el lugar correcto?, estras en el lugar correctO’, no se! 🙁

  • Míac
    Responder

    Llevo 15 años en una relación, tengo 3 hermosas niñas, y al igual que ustedes siento actualmente un gran abandono emocional y físico de parte de mi esposo, eso ha echo que yo comienze a dudar de su fidelidad, y tenemos peleas constantes, y yo he tenido sentimientos encontrados por qué se me viene a la mente la posibilidad de explorar una aventura extramatrimonial, por qué en realidad me siento sola y toda esta situación de que a uno no le presten atención va formando una inseguridad muy fuerte, hay rabia, tristeza, y comienza uno a sentirse inferior, indeseable. Es muy duro y comprendo los comentarios de todos, y yo lo visualizo como una cuerda que está jalando y nosotros tratando de sostenerla, pero al final nos vamos a cansar y la cuerda se va reventar. Hay un límite para todo, cómo dice un dicho, no hay mal que por bien no venga. Talvez nosotros aquí aferrados a alguien que no ve la necesidad de amarnos y en otro lado alguien queriendo entregarlo todo por amar… Lo triste de todo son nuestros hijos, eso es lo que me mantiene jalando con fuerza la cuerda.

    • pepe
      Responder

      Tu caso es parecido al mío pero en hombre. Siento lo mismo que tú. Esto es una desgracia.

  • Albert
    Responder

    Tenemos 45 años casados hase 20 años, se apago las ganas de sexo ella me evita no quiere, y busca pretextos se enfada si la acarició, yo soy un león que me lo como todo, la Comprendo por la menopausia, pero sospecho que ya no me quiere y quiere con otro hombre

  • Brenda meza
    Responder

    Hola estaba en la misma mi esposo siempre decía estar cansado y sin ganas yo me le ofrecía y me rechazaba y saben al final resultó que él tenía un trabajo de brujería por su ex novia así que una persona en Instagram me ayudó búsquenla como Mis rituales mágicos. Ahí verán su trabajo súper buena y baratísimo

  • Elizabeth
    Responder

    Mi pareja y yo estamos mal desde hace unas semanas, cabe mencionar que estoy tomando antidepresivos porque tuve una fuerte depresión y crisis de ansiedad pero mi deseo sexual no ha disminuido, pero él lleva algunas semanas actuando raro y ya no me toca igual ya no me acaricia y no quiere mantener relaciones conmigo , no se si tenga que ver que ahora somos padres, pero me siento fea, que ya deje de ser atractiva y ahora regreso más fuerte mi depresión y el solo dice que algún día él se va a cansar de mi

  • Nan
    Responder

    Hola me e sentido identificada con mucho de ustedes chicos
    Mi pareja no me toca ,nunca quiere hacerlo , dice que se siente obligado y termina rechazandome , o me dice que está cansado
    Se la pasa ocupado cuando llega del trabajo, cuando quiero estar con el su respuestas son que ya es noche me mejor otro día , solo llevamos 7 meses de estar juntos , somos una pareja joven no tenemos hijos no entiendo cual es el pt problema , me hace sentir tan mal, tan triste , y por más que le e dicho el como me hace sentir no lo intenta comprenderme,nunca me había costado tanto recibir intimidad de mi pareja anterior y es cuando me preguntó ¿Acaso no soy suficiente, no soy lo q esperaba, le doy asco, tiene a otra o tan rápido se aburrió de mi?
    Trato de verme linda y atractiva pero nisiquiera me voltea a ver , cuando lo llegamos hacer en el momento en el q el termina termino para mí , pero obvio no es suficiente nose si yo soy el problema.
    Si hay alguien que haya superado esto con su pareja y haya puesto de su parte por favor me gustaría saber cómo le hicieron
    Creo q será mejor dejarlo solo y no hacer más intentos fallidos pierdo las esperanzas que algún momento el me desee tanto como yo a él :'(

  • Sabrina
    Responder

    También me quiero desahogar, tengo 22 llevo toda la pandemia sin tener sexo pues vivo con mis padres y ellos estaban muy asustados con contagiarse, pero ahora que ya puedo salir con mi novia (26), ella no tiene tiempo para tener intimidad, yo trato de entenderla pero las veces que hemos tenido momentos para hacerlo se ha negado puesto que el lugar no era el adecuado, tiene razón pero yo quedo toda caliente y triste es deprimente, hemos hablado sobre eso y le he dejado claro lo importante que es el sexo para mi, obviamente no lo es todo en la relación claro está, su respuesta fue que está muy ocupada y cansada y que para ella el sexo está muy en segundo plano, (quinto diría yo o quizá mucho más lejos), y sí, la falta de sexo ahora me hace sentir insegura, no con mi cuerpo pero sí con mis decisiones, algo irritada y también frustrada.

    No quiero rogarle sexo y que me lo dé por cumplir creo que eso sería el fín, así que no se que hacer, este año cumpliríamos 4 años juntas

  • Gabi
    Responder

    Ya tenemos.hoy miercoles 12 dias sin tener sexo oral y 4 dias de tener rwlaciones ya nada es igual ente nosotros ese interes ya se acabo de parte de wl y de parte mio mas o menos por k siento feo cuando me rechaza de que no kiere tener sexo oral

  • Dollcakes
    Responder

    Me pasa algo muy raro mi esposo es súper cariñoso y atento pero sólo hacemos él amor cuando él toma alcohol, aveces en días que no está tomando lo toco y tiene la ereccion pero me dice que lo dejé tranquilo aparte en nuestras relaciones sexuales antes de empezar tengo que masturbarme delante de él con un consolador y no es que no me guste pero aveces él pretende que yo me masturbe por mucho tiempo y llega un momento que él consolador me molesta entonces cuando empezamos a tener relaciones no se preocupa por hacerme tener un orgasmo, creo que supone que como ya tuve orgasmos con el dildo no debe preocuparse esto es tan extraño y lo amo y sé que me ama pero esto es muy raro

  • pep
    Responder

    Os pongo en antecedentes: pareja hetero entre 40-50 años, 20 años juntos y dos hijos. Las relaciones sexuales siempre han sido escasas y dejaron de existir cuando yo dejé de intentarlo. Siempre le comentaba que de seguir así, en nada dejaríamos de tener relaciones secxuales y siempre me tildaba de exagerado. Me cansé de sentirme rechazado, de pensar que era un inútil en la cama, de creer que tenía un cuerpo repulsivo, que ella tenía a otro…. y me dediqué más a mis hijos y a mí. He de aclarar que siempre he intentado darle a mi mujer la mejor vida posible,he sido muy detallista, me he encargado yo de la casa, de los niños(actividadres extraescolares, aniversarios, deberes…), de la compra, no salía con amigos por la noche, no bebo… con lo que qiiero decir es que no me porto mal con ella. Empecé a salir de cuando en cuando con amigos sin ella, a arreglarme más, me apunté a un gimnasio, dejé de tener detalles con ella, de ser cariñoso, de alabar su belleza, de lo bien que le quedaba la falda, de intentar tener relaciones sexuales,…. empecé a tratarla como si fuera una compañera de piso. Mi cambio no le gustó, empezó a llorar, a decirme lo arrepentida que estaba por lo mal que se portaba conmigo, a insinuarse,… pero el daño ya estaba hecho; no siento deseo ni atracción por ella. Ha sido un proceso largo, pero poco a poco os aseguro que dejaréis de desear a vustras parejas. Tengo una vida familiar plena, pero un vida de pareja inexistente. Ella reclama que vuelva a ser como antes, aparece desnuda con cualquier pretexto, se me sube encima si me siento un momento en el sofá… nada de nada, no me atrae, no me excita. Ha conseguido lo que ella quería,una persona que la trata aceptablemente, trabajador, buen padre, pero nulo como pareja. Nunca he pretendido tener relaciones cada vez que a mí me apetezca, entiendo que cada persona tiene sus necesidades, pero de ahí a, en nuestros buenos tiempos, a 1 coito al año, 1 sexo oral y 2-3 masturbaciones,… siempre he sentido que tenía relaciones conmigo por obligación, que mientras ella veía que yo lo intentaba, que le daba acchuchones, que le decía que le iba a hacer esto y lo otro, que le iba a comer hasta las uñas,… todo ha ido bien por su parte. Pero el caso es que me di cuenta que estaba perdiendo el tiempo, que tanto por mi parte como por la suya era fingido, oblidago el interés sexual hasta que finalmente dejé de insistir. Ahora estoy mejor que nunca, me siento liberado, relajado,se acabó el sentirme frustrado, acomplejado,… No tengo amante, tengo una vida familiar plena, salgo con mis amigos, voy al gimnasio… soy más feliz que nunca al haber sacado de mi vida el yugo delsexo con ella. Me masturbo cunado me apetece; cuando me entra un calentón ni se me ocurre acudir a ella… Con esto quiero decir a aquellos/as que se hayan sentido como yo, que se dediquen a ellos/as mismos/as, que dejen de mendigar por un poco de sexo, que se busquen actividades fuera de casa siempre que sus horarios lo permitan, que la vida es preciosa y que no hay que perder un solo minuto en personas que no lo merecen. Sé que tarde o temprano me separaré; he intentado hablar con ella en infinidad de ocasiones, tengo una higiene personal impecable, tengo un buen cuerpo, soy buen padre, HE SIDO buen marido(hoy por hoy, no lo soy)… nunca he sabido el problema y, a estas alturas, me es indiferente.

    • pep
      Responder

      Se me olvidaba comentar que no tenemos problemas de salud, ni económicos, ni incompatibilidad de horarios, no estamos especialmente cansados(sobretodo ella que siempre está tumbada en el sofá viendo la tele)

      • Sebastian
        Responder

        Me siento como tu, me he logrado identificar con esta historia no llevo tanto con mi pareja 3 años pero desde que nacio mi hijo de 2 años esoty viviendo esa experiencia llegue al punto de retomar el gimnasio trotando en las mañanas para sentirme mejor conmigo mismo siento que ya estoy cansado de mendigar sexo de sentir que me lo da por obligación

      • Pablo
        Responder

        Excelente amigo,

  • Antonio Bautista
    Responder

    Yo ya ni se que hacer, pensé que si puede ser mi físico, estoy haciendo ejercicio y trato de mejorar, también intento juguetear pero se enoja, le regalé lencería y ese mismo día solo lo guardó, cuando intento meter mis manos para abrazarla por la cintura aprieta los brazos evitando que lo haga, cuando la abrazo de frente o simplemente acostados en cama, puedo sentir su incomodidad y de inmediato me alejo mejor, intento ser cariñoso pero siempre obtengo la misma respuesta me repele siempre físicamente, la amo y mucho, pero cada vez me estoy mas en la aceptación de que ya no quiere nada conmigo y muy probablemente salga con alguien, se siente en su mirada y su actitud con mucha seguridad. No se si continuar la relación, la verdad que estoy completamente resignado, inseguro, frustrado y muy deprimido.

  • Ana CG
    Responder

    Hola estoy pasando por una situación similar … llevo 3 años con mi pareja y hace 5 meses nos mudamos a vivir juntos, al principio teníamos mucho sexo pero a Luego fue disminuyendo y es normal yo lo entiendo pero ahora hace como un mes que no tenemos intimidad sexual, tuve una caída pero eso duro como 10 días que estuve adolorida y ahora que lo he intentando buscar me dice que está cansado y siempre se duerme temprano… hablé con el al respecto y me dice que para el el sexo no es una necesidad que es más como algo para entretenerse … no entiendo la verdad ayuda 😞 además me insinuó que yo debo seducirlo y buscar el momento ideal… pero cuando sería el momento ideal si estamos trabajando todo el día y en la noche dice que está cansado… no tiene mucho sentido

    • Sebastian
      Responder

      Hola
      No se si alguien lo lea pero siento que me puedo desahogar acá.
      Lo primero es que siento mi autoestima por el piso sexualmente con mi novia practicamente no tengo una relación al inicio se daban las cosas independientemente donde estuvieramos pero despues que nacio nuestro hijo me siento literalmente pesimo si no fuera por mi hijo en un infierno, lo primero es que entiendo que despues del embarazo el deseo sexual baja pero mi hijo ya tiene 2 años y sigue en lo mismo yo siempre intento estar con ella y nada recibo un no como respuesta de la forma que lo pida en el momento que lo pida, hemos discutido y cuando hablamos llegamos a este tema le expreso como me siento ella me dice que es por el embarazo, que siente que yo solo la busco para sexo y ya que no busco mi placer lo que es una total mentira he intentado salir de la monotonia, soy cariñoso busco hacerle masajes cuando quiero y ella no me freno para no incomodarla las pocas veces que hemos estado si es mucho decir 2 veces cada 5 meses solo busco el placer de ella y no le gusta nada cambiar de poses intentar cosas nuevas siempre es igual dice que le gusta pero no me deja intentar nada nuevo a eso le sumo que he comprado aceites he tratado de decirle que vayamos a sitios diferentes un motel pero nada a ella le da igual, aunque cuando hablamos me dice que busque como estar juntos pero la verdad no se que hacer, me siento increiblemente frustrado no se si tiene alguien mas no soy el hombre que ella espera y por ultimo dice que en nuestra cama no le dan ganas porque el niño de ua u otra manera se acuesta alli teniendo en cuenta que el tiene su habitacion aparte pero cuando la busco en otros sitios nada,

      • Sebastian
        Responder

        Otra cosa que se me olvidaba comentar es que he leido y aplicado de todo tratar de ceder no pedirlo siempre tratar de hacerme desear pero nada siento que mendigo el seso y que me lo dan por obligación ademas que yo soy el unico que lo busco en este momento la unica vez que me busco fue porque tuvimos una discución fuerte de separación que en contexto se dio proque en un bar a ella la intentaban besar y ella como si nada siguiendo el juego la eciche cuando dijo que tenia novio pero me miraba como con pena y senti en su mirada que queria que yo no estuviera allí, se que no se beso con nadie y que ella no se dejo besar ademas el alchol cumple su función y estaba ebria pero si la intentan besar una vez no debe seguir el juego y menos estando yo allí eso es algo que superamos a la final no fue nada grave pero que en mi memoria jamas olvidare y menos si cuando intento estar con ella recibo un no como respuesta

  • Sebastian
    Responder

    Otra cosa que se me olvidaba comentar es que he leido y aplicado de todo tratar de ceder no pedirlo siempre tratar de hacerme desear pero nada siento que mendigo el seso y que me lo dan por obligación ademas que yo soy el unico que lo busco en este momento la unica vez que me busco fue porque tuvimos una discución fuerte de separación que en contexto se dio proque en un bar a ella la intentaban besar y ella como si nada siguiendo el juego la eciche cuando dijo que tenia novio pero me miraba como con pena y senti en su mirada que queria que yo no estuviera allí, se que no se beso con nadie y que ella no se dejo besar ademas el alchol cumple su función y estaba ebria pero si la intentan besar una vez no debe seguir el juego y menos estando yo allí eso es algo que superamos a la final no fue nada grave pero que en mi memoria jamas olvidare y menos si cuando intento estar con ella recibo un no como respuesta

  • Itza
    Responder

    Tengo 27 años y esto comenzó desde bace 3, cuando aún éramos novios jóvenes sexualmente activos, yo tenía que pedirle hacerlo y varias veces el me lo negaba, me era muy difícil porque como todo joven el sexo era muy constante, nosotros pasábamos por un mal momento terminábamos y regresábamos yo sentía que el me engañaba o deseaba estar con otra pero siempre me lo negaba, tardábamos hasta 6 ‘meses sin hacerlo yo me sentían verdaderamente mal, pasó lo de la pandemia y nos veíamos menos, bueno yo si deseaba ir a verlo él vivía solo y me ponía pretextos que no había nada que hacer y me sentía aún peor, después de meses lo hicimos y sorpresa quede embarazada, todo iba bien en el embarazo y yo deseaba tener relaciones pero como siempre él no 🙁 y m decía que le daba miedo que algo le pasara al bebé, pasaron los 9 meses sin siquiera sexo oral o algún contacto, después de que nació mi bebé hasta los 2 meses o poco menos quiso hacerlo ahora vivimos juntos y el sexo sigue siendo igual o peor, yo lo tengo que pedir llevo 1 año viviendo con él y solo lo hemos hecho 5 veces o menos, ya lo he hablado con él y no me da una explicación solo que está cansado o que está pensando en otras cosas, pero no le creo, no lleva una vida estresante ni un trabajo así, sale con sus amigos casi todos los fines de semana, realmente me siento muy mal!! No me siento deseada no me siento querida, y ahora tengo un bebé, debería de sentirme mal por algo que solo es sexual ?

  • Fernanda MR
    Responder

    Me siento muy mal ya me mi esposo ya no me quiere tocar como antes, él es mayor que yo 40 y 25. El es un hombre muy cariñoso responsable y amoroso, pero siempre que trato de encender la pasión me rechaza, al principio de la relación me quería comer a besos, me deseaba con una intensidad y ahora nada. Ahora solo me toca 1-2 veces al mes, yo no soy una mujer fea ni de cuerpo feo, he hablado con él pero siempre dice que está estresado pero ya lleva así casi 2 años con el mismo pretexto. Yo he visto que ve p*rn* y a veces hasta revisó su celular para ver cómo le gusta o comprarme accesorios que veo que le gustan y ni así. Pensé que me engañaba y estuve vigilando por un tiempo lo que hacía y con quien hablaba pero realmente nunca encontré nada, entonces eso me hace pensar que soy yo el problema, pero no entiendo porque si yo le doy todo.

  • Fiore
    Responder

    Buenas, les escribo porque me pasa en mi relación de pareja que soy yo constantemente la que avivó la llama. Él solo espera que yo lo busque. Trabaja 3 horas en todo el día. Va al gimnasio. Aún así después de trabajar 9 hs al día llego a casa con ganas de estar con él y siempre está estresado o de mal humor. Encima cuando lo busco me dice que no quiere hacerlo y se enoja porque dice que yo fuerzo la situación. Y si no fuera porque yo lo busco no sé si tendríamos relaciones. Tuvimos bastantes problemas de convivencia porque no ayuda en la casa. Llegó de trabajar y está todo desordenado. Tiene una perra, la ama como si fuera un humano. Tenía un año y hacia caca y pis dentro de la casa. Yo me tuve que poner firme cuando nos fuimos a vivir juntos de decirle que eso no lo quería. Después de reiteradas veces que pasó y por miedo a perderme terminó dejando que la perra hiciera sus necesidades en el patio. Aún así le gusta que la perra nos vea teniendo relaciones. Sinceramente estoy cansada de toda esta situación.

  • Carolina
    Responder

    Yo igual estoy pasando por una frustración, tengo un novio que nunca quiere nada tengo meses que quiero tener algo íntimo y ni siquiera me deja terminar cuando me salta con un gran NO y la verdad no entiendo porque tenemos años juntos él nunca era así, lo intente todo hago ejercicio, como saludable, baje de peso estoy súper atractiva recibo alagos todos los días de otros hombres pero de la persona del cuál si quiero recibir alagos y me de algo íntimo apenas sabe que existo, la verdad es que lo amo es el único novio que he tenido en toda mi jodida vida, más de 8 años y siento que todo se está llendo a la mierda. :'(

    • Pablo
      Responder

      Me pasa igual con mi pareja tengo 26 años y siempre soy yo el que la busca para tener intimidad, trato te tocarla y me quita la mano
      Me siento frustrado por qué no la quiero engañar, la amo pero estoy una una etapa en donde el tener una actividad sexual activa es importante para mi, todos los días tengo ganas y siempre recibo un no como respuesta. No se que hacer siempre está cansada o de plano se pone en su celular

  • Noemi
    Responder

    Mi esposo ya no siente deseo por mi y eso me hace sentir muy triste, fea y frustrada, ya lo he platicado abiertamente con él pero dice que no pasa nada , que exagero todo y que si sigo tocando el tema menos podrá estar conmigo, que no debo forzar esta situación.
    Pero aunque quiera ser paciente con él, la tristeza me ha invadido, cuando estoy con él recuerdo como cualquier cosa que yo hiciera lo provocaba me sentía bonita, nuestra vida sexual era muy activa y ahora todos mis esfuerzos por seducirlo son en vano

  • Virginia
    Responder

    Hola, como todos quiero desahogarme, sucede sucede desde hace un tiempo estoy sufriendo en silencio, trabajo como mesera y es mu estresante y cansado trajo hasta 14 horas al día y tengo q mantener mantener mis hijos » no viven en mi casa por q tube q emigrar a otro país», pues sucede q encontré pareja y pues con el tiempo se trajo Asus hijos a vivir con nosotros, así q todo se me multiplico el gasto en nuestra casa más la responsabilidad de mis hijos e mi país así q todos la vida estoy casado y estrenada, a lo cual se le suma q mi esposos no se escitame para el el es simplemente subirse y ya , hasta me causa dolor, es muy triste por q ya le explique q es lo q me gusta y simplemente no lo hace, hasta le eh dicho q vea pornografia para q prenda pero simplemente es muy fruatrante

    • Raul9511
      Responder

      Quiero aprovechar que veo que muchos se desahogan aquí.
      Hace tiempo inicie mi relación con mi novia, y todo era pasión a lo desgraciado,. Luego de eso que pasaron los meses, empezó a distanciarse de mi sexualmente y junto con ello su atención. Entonces me siento mal por qué a parte de que ya no me da atención como antes, tampoco tiene interés sexual, he notado últimamente que ve y reaccióna hombre fornidos, musculosos, yo soy todo lo contrario a eso pero en un pasado si lo fui.
      Después de todo,,, hace unos dos meses masómenos, le encontré unos mensajes con su ex, que supuestamente estaba bloqueado.
      A partir de ahí, dejo de mostrar interés sexual al 90% cabe destacar qué diario lo hacíamos
      Y ahora estoy inseguro todo el tiempo, y tristemente trate de suicidarme con agua tridestilada, pero no sé logro, en fin…. Me destrozó totalmente ver esos mensajes y esas fotos…. Ahorita no encuentro un rumbo porque perdí hasta la última gota de amor propio

  • Mia
    Responder

    Llevo 4 años con mi pareja y al principio teníamos sexo una o dos veces a la semana pero eso fue cambiado lentamente pasamos de hacerlo dos veces por semana a una vez y después a una vez cada dos semanas siempre diciendo que no tiene ganas o que no le apetece ahora solo lo hacemos dos veces al mes como máximo y en cima cuando intento buscarlo solo me rechaza tampoco quiere hacer cosas nuevas y de pasar tiempo conmigo ni hablamos se pasa el día jugado a la consola y cuando le digo de jugar juntos o hacer algo juntos simplemente no le apetece e hablado con el y dice que si me ama que no quiere estar sin mí pero no hacemos nada solo parecemos amigos que se dan besos de vez en cuando por qué ni siquiera me besa bien solo nos damos picos por qué el dice que no quiere estar besuqueandonos no se que pensar ni hacer me hace sentir verdaderamente mal pero si se lo digo el se siente mal…

  • saray
    Responder

    Empecemos por entender que las relaciones y los vínculos tienen fecha de vencimiento cuando emocionalmente ya no tienen los mismos intereses que antes o al principio.
    Lo primordial es ACEPTAR que se esta atravesando por un problema en la relación de pareja que es de ambos o de quienes la conformen, que se debe tratar de esa forma , entre los involucrados . Nunca sacar conclusiones individualmente ni reprimir lo que se siente o tratar de actuar como si nada estuviera pasando .

  • saray
    Responder

    NO SE DEBE FORZAR LO QUE YA NATURAELMNTE NO FLUYE . Vivir aferrándose a una relación que ya no funciona es perder el tiempo, desgastarse emocionalmente y seguir viviendo frustrado .

  • Zamanta
    Responder

    Hace 3 meses tuvimos gemelas, el transcurso de mi embarazo fue muy frustrante porque desde el tercer mes me hicieron un cerclaje y nos prohibieron volver a tener relaciones hasta nuevo aviso, desde ahi en adelante mi pareja no me toca. E intentado hablar, me esquiva o me dice estoy cansado no tengo deseos ahora. Me estoy cansado y e pensado incluso estar con alguien más pero luego cambio de opinión. Me e sentido fea, gorda cuando en realidad no es así.

  • Mons
    Responder

    Wooow, he leído todos y cada uno de sus comentarios y realmente me sorprende no ser la única que está pasando por está situación. No sé si vallan a leer también mi comentario pero creo que es una forma de desahogo.
    En la mayoría veo que son hombres y yo me sentía extraña por el hecho de ser mujer, e incluso he llegado a pensar que estoy enferma y estoy mal. O tal vez eso me hace pensar mi pareja. Nosotros llevamos apenas 2 años juntos y de estos, prácticamente 1 año ha sido desinterés sexual de su parte y si me ha afectado. Primero entendía que tiene mucho trabajo y llega cansado además pues el desinterés no era tan grande al menos una vez a la semana hacíamos el amor.
    Después de eso, el desinterés comenzó a ser mayor y trate de hablarlo con el otra vez, y me dijo que se sentía muy gordo y que ya tenía que bajar de peso y empezar a vestirse mejor otra vez por qué le estaba afectando y que el pensaba que era eso. (Lo entendí!!!)
    Luego falleció su papá y lo entendí de nuevo por qué me dijo que estaba deprimido y cosas si.
    Después de la muerte de su papá van hasta ahora 5 meses y el desinterés sexual es peor todavía, ha llegado el grado en qué intente estar con el apenas hace unos días y ni siquiera se le paró. Fue algo muy impactante para mí, en mi vida ha habido muchas personas que les gustó y que tuve que ver con ellos y nunca me había pasado esto!!! Muchos de mis ex me siguen buscando no se por que y me piden hasta oportunidades para estar con ellos y digo que está pasando??? Por qué con mi esposo no?
    Esto me ha hecho sentir muy mal, creo que estoy deprimida, me siento fea, gorda, siento que ya no soy suficiente para el o me hace pensar incluso que haya alguien más.
    Nuevamente trato de hablar con el y solo me dice -No se!!!
    Y le dije es que tiene que haber una razón, le pregunte que es lo que estaba pasando, que si ya no le gustaba? o que pasa?. Y dice que está estresado y tiene muchas cosas en la cabeza e incluso me dice que siente que a su edad es mucha la carga que tiene y hasta me siento un estorbo para el.
    Le dije que si estaba seguro de que era eso o que si creía que necesitaba ayuda, después de una plática extendida y de estarle convenciendo de que me dijera la verdad.
    Según el, llegó a la conclusión de que pasamos demasiado tiempo juntos y que me ve todo el tiempo y pues se va el apetito sexual.
    Fue algo molesto y fuera de si para mí al momento, por qué a mi no me pasa eso, por qué yo lo veo y me sigue gustando, cada que lo veo con un boxer incluso que me gusta o así me dan ganas de hacer el amor con el y me preguntó por qué el no?
    Yo se que todos somos completamente diferentes y trate de entenderlo una vez más.
    Me pidió que no pasáramos tanto tiempo juntos para que el me viera con gusto.
    Y ahorita estoy en esa etapa. Han pasado 3 días desde la plática y no hemos estado juntos. Tomé yo misma la desición de esperar a que él quiera y ver si realmente es eso lo que está pasando. Tal vez más adelante nos vemos por aquí para contarles que ha pasado.
    Espero que funcione por qué si no, no se que va a pasar. Para mí es muy importante el sexo y como lo he pensado ¡Si no le gusto, no le éxito ya o ya no soy suficiente para el! ¿Que hago aquí?

  • Charlie Fripo
    Responder

    Si tu pareja te evita sexualmente puede deberse basicamente a tres razones: tiene donde ocuparse y ya no le da el cuerpo para estar contigo, puede ser que tu cuerpo ya no sea apetecible y eso le quite la motivacion y por ultimo y no menos importante, que en el pasado hayas utilizado el sexo como moneda de cambio y exista un resentimiento.

  • Jose alejandro
    Responder

    Hola:

    Llevo años sin tener sexo con mi esposa, si bien nuestro hijo es la prioridad no hay pasión . Cometí el error De dejar que pasara el tiempo y ahora que trato de arreglar todo siempre recibo la misma excusa y solo veo un «si me doy cuenta» pero siento q solo yo me esfuerzo y mi ansiedad y baja autoestima es grande creo que tiene a otro o piensa en otro ahora ya que me dice que se acostumbro a estar sola. Que opinan? Tendra interés en otro? Seré yo el problema? Que hago?sigo intentándolo?

    • Vicky
      Responder

      Creo que aveces las mujeres se centran tanto en el hijo que se olvidan de su hombre ..observa su comportamiento
      Cuando empieza a cambiar su rutina o hacer cosas diferentes que antes nunca hacia
      Red flag 🔴

  • Rimy
    Responder

    A mi me pasa lo mismo lamentablemente .Llevamos 3 años de casados nunca me busca y si le.insinuo algo me trata de pesada.😥 a veces me duele tanto es lo mas feo que la persona que duerme todas las noches a tu lado no te desee ni siquiera tenga la intención de estarlo1😥.Estoy en una crisis total mi matrimonio creo que se va al diablo ya estoy cansada después de tanto tiempo.Es como una vidriera todo esto..muy ficticio😥 espero que sr pueda solucionar pero no creo.😞

  • Vero
    Responder

    Hola!
    Por donde empiezo… llevamos año y medio de relación, vivimos juntos y el es 10 años mayor que yo, no se si sea la edad (yo estoy mas hormonal) o que sea pero si libido ha bajado mucho y llevo tiempo frustrada por eso, ya lo hemos hablado y siempre me dice lo mismo, llega muy cansado de trabajar, etc., al principio era diario y después empezó a bajar a 3 x semana y ahora 1 por semana o 1 cada 15 días y tengo que estar hablando con el y ya me estoy cansando! Me choca tener que ser yo la que lo busca y este tema de tantas veces que lo saco de empieza a ser tedioso y siento que el piensa “otra vez con eso” y no se vale.
    Me duele que el no me toque y todo este asunto se esté volviendo rutinario porque la verdad estoy joven, el ha vivido más que yo, a veces me siento mal por tener mayor deseo sexual pero es porque no tengo mucha experiencia o vivencias como el, me afecta a mi día a día porque a una mujer le gusta sentirse deseada, querida, atractiva y que la seduzcan! Y yo no me siento así!! Si es lindo conmigo y todo la verdad no me falta nada excepto esto! Creo yo que es algo MUY importante en una relación y que no se debe de descuidar…
    La verdad no se de que forma tratar este asunto, compramos muchas cosas como juguetes sexuales, lencería y todo eso y a la hora de la hora utilizo las cosas y siempre lo posterga y tiene que ser cuando el quiere (ejemplo yo quiero en la mañana y me da largas hasta la noche) después llega la noche y lo hacemos pero ya ni la disfruto tanto porque es rutinario, ir a la cama y empezar, casi no me besa ni nada y se cansa muy rápido, yo tengo que terminar el asunto para que el acabe y a mi me queda energía y eso es si me va “bien” porque luego me da largas y largas y no terminamos haciendo nada, me he aguantado 15 días y una vez me aconsejaron hacerme la “difícil” pero siento que si yo no tengo la iniciativa el menos!!! Ya lo he intentado por hasta 3 semanas y lo mismo!
    Realmente me baja mucho mi autoestima y me enoja que yo le de tanta importancia porque ya ni me dan ganas de esforzarme porque siempre me llevo un fiasco…
    Lo reciba arreglada o no, no tiene ganas, entonces me desmotiva en esto…
    Entiendo que llega cansado de trabajar, que sus días son muy pesados pero también tiene una mujer a la cual cuidar, a nosotras nos afecta mucho en nuestro autoestima y en nuestro día a día… en fin, espero algún consejo!

  • Alv
    Responder

    Siento que mi novia ya no desea estar conmigo sexualmente, la verdad es que ella nunca me ha propuesto en tener relaciones, ni me ha propuesto algo y a veces me siento frustrado y siento que ella no quiere nada conmigo, en fin, esperemos ver que sucede

  • Marcel
    Responder

    Mi pareja y yo llevamos 5 años, desde hace 2 tiene mucho complejo físicamente y no «justificada» ya que és una chica delgada y muy mona, eso hace que le cueste mucho desnudarse e inciar el actor sexual, nose que hacer, hablo con ella, tengo paciéncia y no llego a solucionar nada, nose que hacer.

  • Rigo
    Responder

    Hola, mi nombre es Rigo, tengo 30 ańos de casado con mi esposa y durante todos estos años he estado pasando por cosas similares que ustedes, durante estos años Siempre he sido yo quien a tomado la iniciativa en la intimidad a ella simplemente No le ha aparecido tener relaciones sexuales , después de dos años de casados en una ocasión le pregunte porque nunca insinuaba o me decía querer estar con migo en la intimidad y simplemente me dijo, NO SE Y PARA MI ENTRE MENOS LO HAGA MEJOR, No supe que decirle a ella simplemente la amo y nunca cruzo por mi mente el sepárame de ella , La verdad es que hasta hoy día ella no quiere hablase el tema y simplemente me dice “siempre te he complicado sexual mente cuando tú lo has querido “ pero yo después de hacerle el amor siento como si le hubiese violado y me siento mal, en repetidas ocasiones le dije de hablar con un consejero pero siempre me dice No hay de que hablar así soy yo, bueno esa es mi experiencia.

    • Vicky
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      Wow es muy chocante si tiene que sentirse feo

  • MARTHA
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    Hola, nosotros encontramos una solución. Mi esposo tiene 56 años y yo 29, nunca tuvimos mucha química en lo sexual, pero nos amábamos. Después de 5 años, note que ya no me buscaba mucho, al principio vi que era por estrés, pero no me explicaba otra cosa, porque yo soy joven guapa, delgada y con mucho libido. Después entendí que le molestaba que lo presionara mucho, porque yo quería tener diario sexo y el si acaso me daba una vez al mes… o se le bajaba. Creo q se sentía inseguro conmigo, y empeoraba que lo presionara. Después dejó de buscarme y me dolió que prefirió la masturbación a estar conmigo,. No aguanté y le propuse tener una relación abierta. Ahora soy feliz, tengo mi amante con permiso y me di cuenta que no era yo la del problema. Que era que ya estaba viciada la relación, sin química ni el gusto por las mismas cosas.

  • Vicky
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    Hola a todos
    Tengo el problema que me siento mal aveces
    Mi novio trabaja 13 horas al día evidentemente está cansado
    Entre nosotros dos todo es genial pero yo soy la que tiene ganas de sexo siempre porque me encanta hacerlo con el
    Pero siento que él es más tranquilos digamos
    Siempre lo busco pero me sale que luego le da sueño
    Que no tiene energía en el trabajo
    Pero en el fin de semana me dice que le dejaré cansado
    Cuando tengo el periodo siempre me encanta satisfacerle con mi boca
    Y lo disfruta
    Pero aveces me siento mal porque siento que no me desea
    Siento que le da igual
    Siento que no quiere tocarme
    Y aveces no le tocó simplemente porque no le quiero molestar
    Es frustrante porque trato de entenderlo ..pero y yo??

  • Isa
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    Creo q me siento tan identificada… Ya son 10 meses q mi pareja se comporta igual… Le he hablado de mil maneras… Y solo tiene una respuesta… Dame tiempo… Me siento frustrada x q es como q ni raja ni presta el hacha… El no quiere estar conmigo pero no quiere terminar nuestra relación… Una relación q ya ni existe… Por q ya nada nos une… Se me va a doler decirle adiós… Pero me duele mas sentir ese rechazo…

  • Eve
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    Hola,mi novio y yo llevamos 7 años d novios,y hasta la Fecha los dos tenemos un libido igual,aveces creo q yo un poco mas. Tenemos relaciones d tres a 5 veces por noche y madrugada, los 3 dias q nos vemos,y aveces 3 veces mas por dia, no se si sea normal,pero yo soy muy pasional,ardiente,y mi pareja igual. En ese sentido nos la llevamos genial, aunque fuera d la cama aveces si tenemos alguno q otro problemilla,como cualquier relacion. Mi novio es menor q yo 9 años,pero dice q es feliz,pues nunca me niego a tener relaciones, no se si nuestra relacion sea normal,o anormal….pero yo lo disfruto,y el mas…

  • Claudia Martínez
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    Estoy en la misma situación desde hace 20 años… Acérquese a Dios y a un terapeuta de pareja. Mi esposo está empezando a cambiar, pero ya es difícil para mí.

  • Dk
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    Mi pareja no quiere tener relaciones con migo ya lleva dias asi la trato bien me pide cosas que la lleve a co.wr al cine que le compre ropa que la sobe que la chiquee y ko ago pero ella no puede tocarme bi acariciarme ni besarme michomenos tener relaciones con migo lo que mas me agobia que me e esforzado por mantener esta relacion pero ella no mas pienso que la quiere desteuir por que siempre que siento que todo este bien ella lo desecha antes nos vallamamos juntos ya no quiere antes la abrazaba en las noches ya no quiere ya no quiere tantas cosas que me duelen me lastiman e llere pensar que ya no me ama intento tenwr relaciones conella y pone mucas me vomtea la cara me data tanta tristesa mirar que se lecomienzo a aser y ella solo pone cara de dusgusto de frsutracion como si le diera asco lo pero es que me dijo que le doy asco y que no siente deso por mi

  • La
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    Hola! Mi caso es más triste, soy una mujer de 40 años. Tengo muchos años con mi pareja, pero siempre me he sentido poca cosa para el; no le atraigo, no me toca y en los años que llevamos juntos nunca ha eyaculado, las pocas veces que intentamos tener relaciones, no puede, no se le para, no tiene ganas o nunca hay un deseo de su parte. Hubo una ocasión que no me tocó en un año, y cuando lo llega hacer es porque yo hablo col el , casi se lo exijo, pero es la misma porque trata de intentarlo y no hay respuesta. Así que quedó más frustrada; no hay hijos por lo mismo. El es muy cariñoso, atento y siempre está para mi, pero siento que es por la culpa que siente. Por qué no lo he dejado? En realidad, no lo sé. Ya he intento que se vaya, discutimos y queda en que se va a ir x que me ha hecho muy infeliz y que por su culpa siempre estoy enojada, etc. Pero pasa el coraje y seguimos juntos. Cuando he tenido ganas, solo reprimo mis deseos y así la he llevado.. Pero aquí seguimos. Ya no se lo que siento por el, siempre son discusiones y discusiones y es por lo mismo. Se que por su culpa y por la mía no pude tener un hijo. Si lo ame demasiado ( por eso me quede tanto tiempo) y siempre espere y creí en que todo se arreglaría, porque así me lo decía el, pero ya pasaron los años y sigue igual. No me considero fea, me arreglo y trato de estar bien físicamente. Hace algún tiempo llego alguien a mi vida que me hizo sentir mujer, deseada y aunque nunca tuve el suficiente valor para tener relaciones con el, si pude entender que a alguien más le podía interesar( no justificó la infidelidad, porque aunque no hubo acto sexual, si hubo mensaje y besos y ello ya me hace infiel) solo fue por un tiempo, porque me me sentí fatal de haberlo traicionado, y es algo que aún no me perdono y aunque el peor momento ya lo pasé, cuando me sentía tan mal, cuando me creí horrible e indeseable, pase una depresión. Todo eso quedó atrás. Tenía tantos planes con el (mi pareja) que ahora ya no tengo claro el rumbo con el. Y ahora pienso, bueno a la mejor así tenía que ser mi vida. Pero la verdad ya no se que pensar.

  • Kari
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    Hola yo tengo 13 años en una relación y desde hace 4 años mi pareja casi no me toca no me busca cuando mucho una vez al mes y si yo lo busco me rechaza, no logro entender que pasa tengo 31 años y siento necesidad, al igual a veces me siento muy sola y mi autoestima se baja

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